Hoy he realizado el último acto previo a la Media Maratón de Madrid 2009. He recogido el dorsal en la estación de Nuevos Ministerios. Ya en la zona del corredor, entre tantos tenderetes, no faltaba el de las FF. AA., no tenía claro dónde tenía que dirigirme. pero un miembro de la organización, al ver mi cara de despistado me ha preguntado si buscaba los dorsales y me ha indicado que fuera al fondo a la derecha, tras buscar previamente el número de dorsal en la lista alfabética de corredores. El dorsal es como los habituales, pero tiene la novedad de venir con una bolsa de plástico pegada a su espalda, que es dónde se debe introducir la tarjeta con el microchip RFID.

Después, tras perderme un poco por entre los tenderetes, he recogido la camiseta, blanca, con la que correremos este año. Menos mal que la he sacado de la bolsa y la he ojeado, porque tenía un manchón de tinta y la he podido cambiar. En la bolsa del pre-corredor una cervecita sin alcohol, barraritas de cereales y dosis de glucosa. Además de tiritas y alguna otra cosa.

En un tenderete daban también una bolsa para las zapatillas. Y en otros los de podología te miraban la pisada.

Esta última semana me la he tomado de descanso, sin apenas actividad. Me he dado el masaje de descarga muscular. Y la fisio me ha dicho que iba cargado de gemelos, y los cuádriceps bien. Y que en general me notaba las piernas más fuertes. De algo habrá servido el entrenamiento.

El plan es muy sencillo. Acabar. Reservarme en los primeros 10 km. de subida. Dejarme caer en los siguientes 9. Y en los dos últimos y empinados, sufrir.

Ya sólo queda esperar. Y decir que mentalmente estoy muy fuerte, pues sé que salvo mayores, no hay duda de que voy a lograr MMP :))